リタイア後の人生をどう生きる!?　アクティブシニアの自分探し

ステージも練習も半端じゃない！横浜が誇る男性合唱団。指導者の小林正明さんを筆頭にユニークな男たちが毎週、素敵なハーモニーを響かせています。団員の漆崎達郎さんは、ハイカイクラブのメンバーです。

横浜駅東口に隣接する水辺の街ヨコハマポートサイド地区。この街の人、モノ、コトがさまざま紹介されています。「隣組み街づくり」を提唱する自治会長の上山哲郎さんは、今日も元気に活動中です！

横浜中央卸売場市場の総合プロデューサー、この運動の仕掛け人坪倉和良さんの主催する「濱の朝市・夕市」の最新情報ほか、自称「濱の海坊主」の独り言が面白い！

お出かけ好きの方必見！神奈川横浜、東京都23区の名所や旧跡、公園などのウォーキングコースを紹介。神奈川県の健康情報誌『ヴィサン』でも「西田忠夫の週末ウォーキング」を連載中。